Terapia Individual
La vida adulta presenta muchas exigencias y tenemos que adaptarnos en diferentes contextos: familiar, personal, sexual, económico y laboral; por ello se requiere de habilidades emocionales e intelectuales para resolver estos conflictos.
La terapia psicológica individual te permitirá describir y aclarar aspectos repetitivos en el estilo de solución de conflictos así como el manejo de tus relaciones sociales y aspectos de tu personalidad.
En CEEPI tenemos un espacio terapéutico para trabajar con adultos que requieren y soliciten atención psicológica.
¿En qué casos se recomienda?
Si tú como persona percibes que las exigencias de tu vida familiar, social, sexual, laboral, de pareja te rebasan y nos sabes cómo acomodarte a sus demandas, seguro puede ser momento de iniciar una terapia psicológica. La terapia para adultos te permite desarrollar habilidades emocionales e intelectuales para sintonizarte armónicamente con tu vida diría.
Algunas razones evidentes por las que puedes empezar un proceso psicológico son:
Constantes cambios de humor y en tus sentimientos.
Sientes un profundo malestar e insatisfacción en tu vida diaria.
Usas algún medicamento o drogas que han salido de tu control.
Presencia constante de enfermedades y síntomas físicos como dolor de cabeza, diarrea.
Tus relaciones interpersonales no funcionan bien.
Tienes algún pendiente o “trauma” del pasado que te trae constantemente preocupado.
Quieres ser una persona más sana que disfruta de la vida cotidiana y echa a andar al máximo sus recursos intelectuales y personales.
¿Cómo trabajara el psicólogo conmigo?
Una terapia psicológica individual te ayuda a identificar tus pensamientos distorsionados sobre diferentes aspectos de tu vida, una vez hecha está aclaración, se da un cambio en ellos. A la par te permite identificar los patrones de conducta que generan malestar en tu vida diaria para poder hacer ajustes y desarrollar nuevas habilidades para llegar a tus metas. Junto con el psicólogo encontrarás nuevos caminos y estrategias que te ayuden a crecer emocionalmente.
Nuestro recurso principal es la “Asociación Libre”, es decir, el discurso y lenguaje que ayuda a la reflexión y confrontación.
¿Cuántos minutos dura una sesión de terapia Individual ?
La terapia psicológica individual trabaja con sesiones de al menos una vez por semana de 45 minutos. El adulto en terapia psicológica requiere al menos 10 meses
¿Los psicólogos pueden recetar medicamentos?
Nosotros como psicólogos de terapia individual no pre escribimos medicamentos.
¿Cuánto cuesta una terapia psicológica individual ?
Para darte el costo y realizar una cita envíanos un mensaje de WhatsApp al +52 55 1691-9827